2023-05-25 21:07:03 来源:万能网
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1、保温
2、冬天一天比一天冷,容易冻伤的朋友一定要做好防冻工作。外出时要多戴手套、围巾、耳罩,尽量少让皮肤暴露在冷空气中。这是最基本的防止冻伤的方法。
3、帮助冷冻部位促进血液循环。
4、有的人每年都可能长冻疮,初冬更要注意。比如手上容易冻伤的朋友,没事的时候可以多搓搓手,尤其是冻伤的朋友。经常揉搓可以帮助冻伤部位的血液循环,只要血液循环良好,就可以预防冻伤。
5、不要使用高温刺激
6、如果身上有冻伤的朋友,切记冻伤部位不要突然受到高温刺激。冻伤部位温度骤升、温度骤热,会加重冻伤症状,如将冻伤的手浸泡在热水中,或低温在火上烘烤冻伤部位,都会加重冻伤症状。
7、可以用雪搓冻伤部位。
8、在寒冷的冬天,如果外面下雪了,有冻伤的朋友可以拿一把雪回来,在冻伤的地方搓一搓,搓到冻伤的地方发热。如果没有雪,也可以用冷水搓。平时如果能坚持用冷水洗,对防止冻伤还是挺有用的。
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