2023-08-07 04:49:09 来源：南方养生网
食材清单
带鱼 2条 、 大葱段，洋葱，小葱 适量 、 蒜瓣 3瓣 、 姜片 5片 、 白糖 适量 、 料酒 2勺 、 生抽 1勺 、 老抽 少许 、 香醋 少许 、 蚝油 半勺 、 淀粉 少许 、 香油 少许 、 胡椒粉 1勺 、 豆瓣酱 1勺 、 胡萝卜 少许 、 黑木耳 几朵
烹饪步骤
(资料图)
步骤1/14
超市买的带鱼切段，清洗干净，加生姜，葱段，料酒腌制30分钟。然后挑出里面的葱姜，加一勺生粉，一勺面粉抓拌均匀。
步骤2/14
准备所需的大葱段，姜丝，蒜片，洋葱丝。
步骤3/14
早上炒菜剩的一点黑木耳一会儿也用上。
步骤4/14
冰箱里剩一小段胡萝卜切片。
步骤5/14
几根小葱切段。
步骤6/14
锅里多放些油，油热后放带鱼段煎一下。
步骤7/14
可分几次煎带鱼段。
步骤8/14
煎至两面焦黄捞出来备用。
步骤9/14
锅里留少许油，下入大葱，生姜，大蒜，洋葱爆香。然后下一勺豆瓣酱翻炒。接着下入胡萝卜煸炒片刻。往锅里倒入一碗水。
步骤10/14
水烧开后，把带鱼和黑木耳下进去煮，同时加料酒，生抽，老抽，蚝油，胡椒粉，白糖，香醋调味。
步骤11/14
准备少许水淀粉。
步骤12/14
5分钟后，待锅里汤汁变少，带鱼已煮至入味，淋入水淀粉，搅拌均匀。
步骤13/14
稍煮1分钟，至锅里汤汁粘稠，滴少许香油，撒些小葱段，翻拌一下即可关火。
最后一步
装盘开吃啦！
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食材清单带鱼2条、大葱段，洋葱，小葱适量、蒜瓣3瓣、姜片5片、白糖适
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