2023-04-13 21:16:43 来源：何所欢出品
我微信里有个好友，他最多的时候一天发了30条朋友圈。
我挨个数的。
平均下来，他一天最少也要发5条朋友圈。
【资料图】
有一次聊天的时候，我就旁敲侧击地问他：为什么那么喜欢发朋友圈呢？
他就说：
“我就把朋友圈当成了日记本，想到什么发什么，以后等老了再回来翻看，也是一种回忆啊。”
朋友圈就是社交的一种渠道，也是一个人性格心理的一部分，更是一个人在社交中的“名片”。
有人特别喜欢发朋友圈动态，每天发很多条；
也有人很不喜欢发朋友圈，几个月都未必能发一条。
从心理学的角度分析，那些喜欢发朋友圈动态的人，是什么想法呢？
朋友圈里还有一个女生，我们常常调侃她是“林黛玉”。
特别情绪化，会因为一点儿小事就哭得稀里糊涂；
特别感性，常常会为别人的事情独自伤神；
特别善良，经常为了他人的事情为难自己。
即使是当了母亲的人，也很难改掉自己不稳定的情绪。
她的多愁善感，总是表现在朋友圈里。
跟丈夫吵了一架，会发一篇小作文；
孩子会叫妈妈了，也会感慨一番；
看了一部剧很感动，也要在朋友圈里倾诉。
但她也是一个很率真，很真诚，很坦荡的人。
没什么坏心眼，对谁都是很好，很真诚的态度。
人的许多行为，都建立在情绪波动的基础上。
行为被情绪指引，受控于情绪；
而情绪又在行为中产生，被行动所影响。
有些人发朋友圈，完全是“随心而为，随性而为”；喜欢就去发，想到就去发。
不会在意外界的看法，只是想表达内心最真实的情绪波动。
网上有句话这样说：
“你以为我在发朋友圈，其实我只是想发给某个人看。”
心理学上讲：
渴望被关注，被认同，被欣赏，被赞美，是每个人内心深处最真实的渴求。
这就是马斯洛层次需求理论中的“尊重需求”。
有些人的心态是这样：
精心地编辑朋友圈文案，搭配上自己修好的照片，发出去后就时刻关注着朋友圈的动态。
是否有人给自己点赞？
是否有人评论？
最关键的是，自己最在意的人，有没有给自己点赞互动？
这才是他们发朋友圈的目的。
社交的本质也是这样：
希望获得认同，获得别人的关注。
一旦尊重需求被满足，就会带给我们极大的满足感与自信心。
一个人的名片是什么？
是脸面，是人设，也是外界了解你的方法。
对于有些行业的人来说，朋友圈就是他们经营人设的渠道。
比如说：
一个人做销售，那么他就必须要把自己包装成一个精英，并且经常跟客户分享公司的产品；
一个人是作家，那么他就会经常晒出读书笔记，晒出自己的书稿和心得；
一个人是健身教练，那么他就会专注于分享和健身有关的知识。
……
人们在社交中，常常有着不同的目的。
有些人是为了获得关注；
有些人是为了获得利益；
有些人为了获得情绪价值。
在不同的社交动机下，我们就会做出不同的反应。
热衷于发朋友圈动态的人，很大一部分就是将朋友圈当成经营人设的手段。
还有一类人，他们就像是“生活的观察者”。
他们热爱生活，热衷于分享；
分享美食，分享食谱；
分享植物，也分享自己在家种绿植的经验；
分享宠物，更分享自己养宠物的经验；
分享夫妻感情，还会分享经营婚姻的一些心得。
在他们的朋友圈里，你能够获得很多帮助；
同时，你也能感受到他们是发自内心地想要分享，单纯地记录生活。
很少见到他们传递负面情绪，也很少看到他们情绪不稳定的一面。
有这样的好友，就是一种享受。
记录的是生活，同时也是情绪；
分享的是经验，同时也是知识。
你喜欢发朋友圈吗，为什么？
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